Erreiche deine Ziele mit meinem funktionellen Training, das auf Kraft, Balance, Ausdauer und Koordination abzielt. Egal, ob du lieber alleine trainierst oder in einer Gruppe Spass haben möchtest, ich biete dir die passende Lösung.
Mein Programm ist darauf ausgerichtet, dir dabei zu helfen, deine individuellen Ziele zu erreichen. Mit meiner 20 jährigen Erfahrung als Trainerin stehe ich dir zur Seite und unterstütze dich auf dem Weg zu deinem Erfolg.
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Mit Emotionalität zu Klarheit und Erfolg. Mutig neue Wege gehen! Meine Motivation: Türen öffnen und Zukunft gemeinsam gestalten! Beratung / Training / Business-Coaching Change - Management / Organisationsentwicklung Projekt- / Transformationsbegleitung Netzwerken / Kommunikation
Frische Luft ! Das ist genau das, was Astia AG für Sie und Ihr Unternehmen, Ihre Organisation, Ihre Stiftung vorschlägt. Berge erklimmen. Hindernisse überwinden. Gipfel erreichen. Greifbare Ergebnisse erzielen. 360° in die Zukunft blicken. Und darüber hinaus.
Ich unterstütze mit Freude und Leidenschaft Kinder und Erwachsene auf ihrem Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit mit meiner reichhaltigen Erfahrung und mit den nachhaltigen Methoden der Kinesiologie.
Mein Coaching richtet sich an Personen welche Krankheiten im persönlichen Umfeld haben. Im Coaching erlernen meine KundInnen den optimalen Umgang mit diesen belastenden Situationen. Sie besitzen nach dem Coaching die Fähigkeit sich abgrenzen zu können, trotz der belastenden Situation Motivation zu finden, den Fokus auf das Positive zu legen und hinderliche Gedankengänge zu unterbrechen.