Es gibt einen Moment im Leben, in dem du realisierst: Du kannst andere noch so gut unterstützen – wenn du dich selbst nicht führst, kommst du nicht wirklich an dein Ziel.

Eine meiner Coachees hat genau das erlebt. Sie war immer da für andere. Sie war hilfsbereit, loyal und engagiert. Sie hat unterstützt und funktioniert. Doch während sie alle anderen vorwärtsgebracht hat, ist sie selbst stehen geblieben.

Wenn Helfen zum Umweg wird

Auf den ersten Blick wirkt Helfen wie eine Stärke. Und das ist es auch. Jedoch steckt oft noch mehr dahinter. Eine unbewusste Suche nach Anerkennung, Zugehörigkeit oder Wert zum Beispiel. Ein Muster.

Gemeinsam mit meiner Coachee habe ich reflektiert. Dabei wurde ihr etwas Entscheidendes bewusst: Ihr Helfen war nicht nur Stärke, sondern auch Prokrastination. Nicht das klassische Aufschieben, sondern eine viel subtilere Art – weg von sich selbst. Denn während sie sich um andere kümmerte, musste sie sich nicht mit ihren eigenen Zielen, Unsicherheiten und nächsten Schritten auseinandersetzen.

Sie hat nicht anderen zu viel geholfen, sondern sich selbst zu wenig. Dabei hat sie ihren Fokus verloren und ihre Ziele immer weiter nach hinten geschoben – bis irgendwann die anderen an ihr vorbeigezogen sind.

Self-Leadership beginnt bei der Klarheit

Self-Leadership bedeutet zu wissen, wohin du willst. Denn wenn du nicht weisst, wohin du gehst, kommst du nirgendwo an.

Wir haben deshalb zuerst an ihrer Klarheit gearbeitet:

• Was will sie wirklich?
• Welche Ziele gehören wirklich zu ihr?
• Und welche entstehen nur aus ihrer Helferrolle?

Wir haben ihre Ziele geschärft und konkrete Schritte definiert, die sie wirklich gehen muss – konsequent und Schritt für Schritt.

Fokus ist Weglassen

Self-Leadership ist untrennbar mit Fokus verbunden. Und Fokus bedeutet immer auch: weglassen.

Hier liegt eine der grössten Herausforderungen vieler Frauen: Wir sind stark im Helfen und Unterstützen – verlieren dabei aber oft unsere eigene Richtung.

Was bringt mich wirklich vorwärts?
Und was hält mich davon ab?

Andere vorwärtszubringen kann durchaus ein Teil deiner Ziele sein – wenn nicht sogar der Fokus deines Business. Aber nicht so, dass du selbst stehen bleibst.

Self-Leadership ist innere Führung

Ich komme aus dem Springsport. Ein Satz, den viele Reiter kennen, lautet: «Wirf dein Herz übers Hindernis – und spring ihm hinterher.»

Das funktioniert nur mit absoluter Klarheit.

Self-Leadership heisst: Du führst dich zuerst innerlich – bevor du im Aussen etwas erwartest. Aufs Business übertragen heisst das:

• Klar wissen, wohin du willst
• Fokus halten
• Dinge weglassen, die dich ablenken
• Und dir selbst vertrauen

Selbstwert entsteht durch Handlung

In der Arbeit mit meiner Coachee haben wir bei ihr selbst angesetzt. Genau hier hat sich alles verändert.

Sie hat begonnen, sich konsequenter zu fokussieren und Dinge wegzulassen, die sie bisher blockiert haben. Sie hat gelernt, sich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere – und ihre Zeit entsprechend aufzuteilen: ein Teil für andere, ein Teil für ihre eigenen Ziele.

Dadurch ist sie ins echte Handeln gekommen. Schritt für Schritt, klarer und konsequenter.

Sie hat begonnen, trotz Unsicherheit zu handeln – und plötzlich kam etwas zurück: Resonanz, Rückmeldungen und erste Erfolge.

Dank dieser positiven Erfahrungen steht sie heute an einem neuen Punkt in ihrem Leben: Sie reagiert nicht mehr auf das Aussen – sie führt sich selbst.

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Über die Autorin

Gabrielle Cacciatore-von Mandach ist Unternehmerin mit über 37 Jahren Erfahrung im Aufbau und in der Weiterentwicklung von Unternehmen. Als Gründerin von womenbiz, Keynote-Speakerin und Coach begleitet sie Unternehmerinnen dabei, Klarheit zu gewinnen, sichtbar zu werden und ihr Business strategisch zu führen.

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Gaby Cacciatore-von Mandach

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