Unsicherheit verstehen & verwandeln – Ein Blick auf uns Selbst
Statt Unsicherheit zu bekämpfen, nutze sie als Türöffner für inneren Dialog, mehr Bewusstsein und die Chance auf nachhaltige Entwicklung.
Autorin: Katharina Hellmann
Das neue Jahr bringt die Chance, dein Business auf ein neues Level zu bringen. Doch was hält dich zurück? Oft ist es nicht der Mangel an Ideen oder Ressourcen, sondern die Angst zu versagen, die uns blockiert, uns an uns selbst zweifeln lässt und uns daran hindert, mutige Schritte in unserem Business zu wagen. Aber das muss nicht so bleiben!
In diesem Blogpost zeige ich dir, wie du die Angst überwinden und das neue Jahr zum besten Jahr in deinem Business machen kannst.
Die Komfortzone ist bequem, aber sie bietet keinen Raum für Entwicklung. Wachstum erfordert, dass du Neues ausprobierst, Risiken eingehst, Fehler machst und daraus lernst. All das ist unbequem und macht Angst.
Doch gerade diese Risiken bergen die grössten Chancen: Die grössten Lernerfahrungen entstehen oft aus Momenten, in denen etwas nicht nach Plan läuft. Scheitern ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein vollkommen normaler Bestandteil des Prozesses – und ein Beweis dafür, dass du etwas versucht hast.
Das bedeutet: Wenn wir unsere Träume Realität werden lassen wollen, dann müssen wir das Unbequeme gezielt tun, anstatt es zu vermeiden. Dein Traumbusiness liegt jenseits deiner Komfortzone!
Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus unseres Gehirns, der uns vor Risiken und Schaden bewahren soll. Doch gerade im Business kann Angst uns oft ausbremsen.
So ist beispielsweise Perfektionismus nichts anderes als die Angst vor dem Scheitern oder vor der negativen Beurteilung durch andere Menschen.
Um deine Angst zu überwinden, musst du zuerst verstehen, woher sie kommt. Und dann geht es darum, die Angst zuzulassen und trotzdem zu handeln.
Angst ist eine Emotion, die von deinen Gedanken und Glaubenssätzen verursacht wird. Der Auslöser der Angst liegt in der Art und Weise, wie du eine bestimmte äussere Situation einschätzt: Ängstliche Gedanken verursachen angstvolle Gefühle.
Mach dir klar: Angst ist eine vollkommen natürliche emotionale Reaktion und nichts, was man «ein für alle Mal loswerden» kann. Die Angst zu überwinden heisst, sie vom Fahrersitz deines Lebens und Business auf den Beifahrersitz zu verbannen und das Lenkrad wieder selbst zu übernehmen – und trotz der Angst zu handeln.
Eine erfolgreiche Zukunft beginnt mit einer klaren Vision und einem positiven Mindset. Ein Wachstums-Mindset braucht Unterstützung durch die richtigen Gewohnheiten und das richtige Umfeld. Struktur und Fokus helfen dir, deine Energie auf das Wesentliche zu lenken und dich nicht von der Angst ablenken zu lassen.
Nutze die Energie des neuen Jahres, um dir Ziele zu setzen und die Weichen für deinen Erfolg zu stellen.
Eines der effektivsten Instrumente, um dein Traum-Business Realität werden zu lassen, ist die Erstellung eines Business Vision Board.
Lade dir mein kostenloses Arbeitsbuch «The Ultimate Guide to creating a Business Vision Board» herunter und entdecke, warum du ein Vision Board brauchst, wie du es so erstellen kannst, dass es deine Werte und Bestimmung widerspiegelt und wie du dein Business Vision Board zur wichtigsten Quelle für Motivation und Fokus in deinem Business machen kannst!
Der Beginn des neuen Jahres ist deine Chance, alte Versagensängste hinter dir zu lassen und dich voller Selbstvertrauen in dein Business zu stürzen. Mit einem Wachstums-Mindset kannst du aus jedem Fehler lernen, Resilienz aufbauen und dein Business aufblühen lassen. Starte jetzt – mutig, entschlossen und bereit, dein Potenzial voll auszuschöpfen. Das Beste liegt vor dir!
Katharina Hellmann – The Soul Purpose Business Coach. Als ehemalige Leiterin Marketing und PR helfe ich anderen Müttern mit meiner einzigartigen Soul Purpose Business Methode, ihr erfolgreiches Herz-Onlinebusiness aufzubauen, so dass sie Burnout, Frust und Alltagstrott hinter sich lassen, sowie ihre Partner in den Ruhestand schicken und ein Leben voller Freiheit, Wirksamkeit, Erfüllung und Wohlstand leben können.
Katharina Hellmann Coaching
Katharina Hellmann
Webseite: katharinahellmann.com
Email: hello@katharinahellmann.com
Telefon: +49 179 91 93 932
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