Warum mehr Freizeit nicht entstresst – & was wirklich hilft
Erfahre, mit welchen effektiven Methoden du nach der Arbeit wirklich entstresst – für mehr Erholung in deiner Freizeit und am nächsten Tag.
Autorin: Elise Graf
«Taten sprechen lauter als Worte» heisst es ja so schön. Das gilt auch für deine Unternehmenswerte. Authentizität, Empathie, Freiheit oder Achtsamkeit sind mehr als Buzzwords, die deine About Page aufwerten. Deine Werte sind ein Versprechen an deine KundInnen und an dich selbst! Sie repräsentieren, wofür du als Mensch und Unternehmerin einstehst. Sobald du sie aktiv in deinem Arbeitsalltag auslebst, entwickeln sie eine krasse Power.
Wie du deine Werte zum Leben erweckst, genau darum geht es in diesem Artikel.
Mit meinen Coachees arbeite ich in der Regel 4 Kernwerte heraus. Und ja, es ist eine richtige Challenge, sich auf ein paar wenige festzulegen.
Was dabei hilft: Fühlen! Nimm wahr, zu welchen Werten du dich besonders hingezogen fühlst. Finde die Ideale, die dir besonders am Herzen liegen und die du als Marke «pflegen» und leben willst. Nimm dir folgende Liste gern als Inspiration. (Die nutze ich auch in meiner Arbeit.)
In meinen Augen beschreiben deine Unternehmenswerte keinen Ist-Zustand. Im Gegenteil. Sie sind zukunftsweisend. Sie stehen für dein inneres Wachstum und die Entwicklung deiner Marke. Oder etwas romantischer ausgedrückt: Deine Werte sind deine Leitsterne am Businesshimmel. Sie helfen dir, dich nicht zu verlaufen. Du kannst dich an ihnen orientieren, wenn du wichtige Entscheidungen triffst, deine nächsten Schritte planst, neue Angebote entwickelst oder Kooperationen eingehst. Du wächst langsam in sie hinein.
Damit es nicht so abstrakt bleibt, verrate ich dir am Beispiel meiner eigenen Businesswerte, wie das praktisch aussehen kann.
Diese versuche ich täglich durch meine Arbeit als Personal Brand Strategin auszudrücken.
Deine Unternehmenswerte müssen nicht bedeutungsvoll klingen. Entscheidend ist, aus ihnen praktische Konsequenzen abzuleiten. Kurz: Sie wirklich zu leben. Dadurch verleihst du ihnen Sinn.
Wenn du deine 4 Kernwerte gefunden hast, überlege dir, wie du sie ganz konkret in deinem Arbeitsalltag umsetzt. Dafür kannst du diese Übung nutzen. Vervollständige für jeden deiner Werte diese 2 Sätze:
Et voilà, schon werden deine Werte quicklebendig und für andere spürbar.
Dazu gewinnst einen Handlungsleitfaden für dich und dein Team. Dadurch fällt es dir leicht, deinen Idealen treu zu bleiben. Du strahlst aus, wofür du stehst. Nicht nur durch schöne Worte, sondern durch wertorientiertes Handeln. Und das macht dich superattraktiv für die Menschen, die deine Werte teilen.
Elise ist Personal Brand Strategin und Bloggerin. Sie unterstützt Coaches und DienstleisterInnen dabei, sich als Personal Brand klar zu positionieren, selbstbewusst und mit Freude ihr Ding zu machen und dadurch mehr WunschkundInnen in ihre Umlaufbahn zu ziehen.
Sie lebt in Freiburg, sammelt leidenschaftlich gern kluge Fragen und geht jeden Tag mindestens 6000 Schritte (mit schwankender Motivation).
Hier & Text
Elise Graf
Webseite: hierundtext.de
Email: elise@hierundtext.de
Erfahre, mit welchen effektiven Methoden du nach der Arbeit wirklich entstresst – für mehr Erholung in deiner Freizeit und am nächsten Tag.
Marcel Rösch ist blind und leitet das Film-& Fototeam der Swisscom. Wie das möglich sei? «Geit nid, gits nid» lautet sein Motto.
Die Stress-Expertin Evi Giannakopoulos zeigt dir, wie du mit effektiven Strategien und Techniken zu Gelassenheit und Resilienz finden kannst.