Was haben Schmerz und Resilienz gemeinsam?
Persönliches Wachstum und Resilienz entstehen inmitten von Konflikten und Schmerz. Wie reagierst du, wenn alles zusammenzubrechen scheint?
Autorin: Gabriele Furhan
Fast jeder hat irgendwann im Leben mal Schmerzen. Durch die Methode nach Liebscher & Bracht, die manualtherapeutisch arbeitet und dies mit Bewegung kombiniert, kann man die meisten Schmerzen beenden und zu dauerhafter Schmerzfreiheit finden.
‚Damit müssen Sie jetzt leben.‘ Diesen Satz hören Schmerzpatienten leider immer noch viel zu häufig. Wie ich aus meiner mittlerweile 10-jährigen Praxiserfahrung sagen kann, ist die Methode von Liebscher & Bracht eine der effektivsten Möglichkeit, sich von akuten oder als chronisch geltenden Schmerzen dauerhaft zu befreien.
In meiner Praxis am Bollwerk in Bern und in der Nidaugasse in Biel arbeite ich seit Jahren mit meinen Kolleginnen tageweise abwechselnd. Durch Druck auf die sogenannten Osteopressurpunkte befreien wir von übermässigen Muskelspannungen. Was durchaus etwas schmerzhaft sein kann… Danach braucht es etwas Selbstdisziplin, denn wir zeigen unseren Patienten Übungen, die regelmässig zuhause durchgeführt werden müssen. Der Körper findet so wieder ein schmerzfreies Gleichgewicht. Man wird beweglicher und kann bis ins hohe Alter seine Selbständigkeit und Lebensqualität erhalten!
Die Geschichte eines über 70-jährigen Marathonläufers, der mit fast unerträglichen Knieschmerzen kam, kurz vor der Operation stand, es aber noch einmal konservativ versuchen wollte und heute wieder täglich joggt, ist legendär!
Menschen, die aufgrund von Rücken- oder Nackenschmerzen ihr Leben nur noch sehr reduziert geführt haben, und nun wieder aktiv am Leben teilnehmen, kennen wir viele. Männer und Frauen sind uns um den Hals gefallen, weil wir ihre langjährigen Schmerzen beendet oder deutlich verbessert haben.
Regelmässig biete ich Faszienyoga in Bern in der Gruppe an.
Eine 5-tägige Bewegungswoche mit den Übungen von L&B findet im September 21 an der Nordsee und im Mai 22 in Andalusien statt. Der Link dazu ist auf meiner Webseite oder Hier
Furhan Schmerzfrei Praxis Bern
Gabriele Furhan
Telefon: +41779226007
E-Mail: gesund@schmerzfreipraxis.ch
Webseite: www.schmerzfreipraxis.ch
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