4-Tages-Retreat „Body & Soul“ im Tessin
Vier Tage ganz für dich: fernab vom Alltag, inmitten der Natur, in einer kleinen, achtsamen Frauengruppe.
Als Gesundheitsberaterin und Gesprächscoach begleite ich ambitionierte Frauen (Unternehmerinnen, Führungskräfte, High Performerinnen), die in fordernden Lebens- oder Businessphasen an ihre Grenzen stossen. Mein Ansatz ist ganzheitlich, klar strukturiert und tief wirksam.
Mit meiner Hydro Flow Methode helfe ich, Stressmuster zu erkennen, das Nervensystem zu regulieren und wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Dabei geht es nicht um Wellness, sondern um echte Veränderung: praxistaugliche Tools, achtsame Routinen und gezielte Impulse, um wieder ruhig, fokussiert und stabil durch den Alltag zu gehen. Ich arbeite körperorientiert, mit Elementen der Kneipp-Gesundheitslehre, bewährte Wasseranwendungen und einem Verständnis für die Herausforderungen, die beruflich erfolgreiche Frauen heute wirklich haben.
Mein Ziel: Mehr Gelassenheit, innere Balance und Entscheidungskraft – selbst dann, wenn im Aussen alles zieht. Denn damit habe ich seit 35 Jahren Erfahrung als Unternehmerin.
Vier Tage ganz für dich: fernab vom Alltag, inmitten der Natur, in einer kleinen, achtsamen Frauengruppe.
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Nicole Gottschall führt seit 1993 die Interior Design Firma GO INTERIORS GmbH in Zürich-Wollishofen und gilt als eine der führenden Innenarchitektinnen des Landes.
Als Unternehmerin ist Kommunikation dein wichtigstes Werkzeug. Gute Kommunikation strahlt Kompetenz aus, Gelassenheit und Authentizität.
Concept Holistic Health ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens.
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