Entspannungs- & Hypnosepraxis MentalWaves | womenbiz

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Entspannungs- & Hypnosepraxis MentalWaves

Entspannungs- und Hypnosepraxis, 8044 Zürich

Mentalwaves – Gedanke – Gefühle – Wirkung

Elsbeth Eichholzer; Diplom in Tiefenpsychologie und Hypnose, Rückführungscoach und Seminarleiterin in Trance- und Traumreisen

Seit 2006 in eigener Praxis. Mitglied der GTH Schweiz: gesellschaft für therapeutische Hypnose und Hypnoseforschung.

Ich befasse mich mit Menschen, mit verschiedenen Symptomen, wie Selbstwertmangel, Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Gewichtsproblemen, Depression, Stress, innere Unruhe, Schlafstörungen, psychosomatische Beschwerden, Angststörungen, Panikattacken, Süchte und vieles mehr; auch Menschen mit organischen Beschwerden begleite ich in Hypnose. Menschen, die ihren eigenen Sinn in diesem Leben suchen, oder sich besser kennen lernen möchten, um persönliche Ziele und Veränderungen zu erreichen, finden über die Hypnose- und Rückführungstherapie einen schönen Zugang dazu. Störungen, die hypnotisch aktiviert werden, lassen sich gezielt therapieren, Sypmtom generierende Muster aufbrechen, Gefühle von Ihren Auslösern abspalten und neu, „positive verdrahten“.

Sie profitieren von meiner über 10 jährigen Erfahrung, meiner fundierten Aus- und Weiterbildungen im Bereich der Hypnose- und Rückführungstherapie. Meine Arbeit basiert auf folgenden hypnosetherapeutischen Grundstrategien, die je nach Themenfeld eingesetzt werden:

  • Problem und Lösungsanalyse 
  • Entwicklung positiver Selbstsuggestionen
  • Nutzung spezifischer, persönlicher Ressourcen
  • Metaphern und Geschichten zur divergenten Suche nach Lösungsprozesse
  • Arbeit mit denen von Angst besetzten Persönlichkeitsanteile 
  • Altersregression zur Behandlung hinderlicher Vorerfahrungen
  • Zukunftsprojektionen zur Behandlung einer positiven Bewältigung
  • Festigung des neuen Bewusstseins 

Ich biete Ihnen eine individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene professionelle Hypnosearbeit. Bei der Wahl der Hypnose-Methode richte ich mich nach der aktuellen Situation des Klienten, seiner Persönlichkeit und Lebensphase. Ich bin der Überzeugung, dass Sie als Klient über alle notwendigen Mittel verfügen, um ausgehend von Ihren aktuellen Schwierigkeiten, in der gemeinsamen therapeutischen Arbeit, neue Lösungen zu finden, die Sie in ihrem Leben weiter bringen.

Schenken Sie sich eine Zeit des mentalen und körperlichen Ausgleichs!

Gerade in der heutigen Zeit, ist es vorallem wichtig dem mentalen Ausgleich Beachtung zu schenken. Nehmen Sie sich einen Tag oder zwei Tage Zeit, um in eine tiefe Ruhe und Kraft einzutauchen. In meinen Gruppensettings, biete ich Trance- und Traumreisen an, zu folgenden Themen; „Achtsamkeit/Selbstliebe„, „Heiltrance/Tiefenentspannung“ oder „Kraftquelle inneres Kind„. Diese Trance- und Traumreisen sind ein sanfter und hervorragender Weg, sich mit seinem inneren zu beschäftigen, zu lernen und zu wachsen. Sie sind eine meditative, geführte Innenschau und stellen eine äusserst wirksame Form des Gefühlsmanagements dar. Körper und Geist kommen zur Ruhe. Und wie sagt man so schön – in der Ruhe liegt die Kraft -. Während Sie sich eine Auszeit nehmen, vollbring Ihr Denkorgan Höchstleistungen.

Was zeichnet den hypnotischen Trancezustand aus?

In Trance treten gut erforschte physiologische Veränderungen auf. Dazu zählen die Erniedrigung von Muskelspannung, Herzfrequenz und Blutdruck, eine regelmässigere und langsamere Atmung, eine veränderte Aktivierung bestimmter Hirnareale, eine Abnahme des Stresshormonspiegels, Veränderungen im Blutbild, sowie eine geringere Aktivierbarkeit von Reflexen. Wer diesen angenehmen Trancezustand erreicht, spürt innere Ruhe und ist dazu in der Lage, Gefühle tiefer wirken zu lassen. Im Unterschied zum Wachzustand erlebt ein Mensch in einer hypnotischen Trance traumartig, also mehr in Bildern, Vorstellungen und Gefühlen. Seine Aufmerksamkeit ist nach Innen gerichtet, dadurch ist er empfänglicher für eine bildhafte, symbolische Sprache. Die äußere Realität tritt für Ihn in den Hintergrund. Dieser Zustand lässt sich mit Tagträumen, Meditation oder tief versunkenem Lesen vergleichen. Jeder Mensch hat seine eigene Art und Weise, Trance zu erleben und zu gestalten.

Ein hypnotischer Trancezustand ist ein veränderter Bewusstseinszustand, mit deutlichen Veränderungen im Körper und im Gehirn, die ihn vom Schlaf und vom Alltagsbewusstsein unterscheiden. Dieser Zustand ist durch seine physiologischen und kognitiven Aspekte ein ausgezeichnetes Medium, um therapeutische Veränderungen einzuleiten. Das Unbewusste kann autonom wirksam werden. 

Erkennen Sie Ihr eigenes ich, Ihr individuelles Wesen und Ihre verborgene Macht und nutzen Sie sie für sich.

Es ist ein wesentlicher Faktor seelischer und körperlicher Genesung, wenn unbewusst unterdrückte Selbstanteile in Hypnose, bewusst oder auch unbewusst integriert werden können. Die Hypnose und Rückführungstherapie ist ein Entwicklungsweg zur ganzheitlichen Selbstfindung und Selbstachtung und dient der Stärkung der Persönlichkeit. Wir müssen zuerst verstehen wer wir sind, was uns ausmacht, warum wir so denken, wie wir denken, damit wir unser Bewusstsein erweitern können!

Hypnose hilft bei vielen Leiden, Krankheiten und Stress. ohne Nebenwirkungen, sanft und langfristig. Lassen Sie sich beraten!

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme. 

info@mentalwaves.ch   –  www.mentalwaves.ch

 

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