Simona Rufener
Begleitung für neurodivergente und vielwahrnehmende Menschen – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag.
Ich heisse Katrin Kuttler, bin verheiratet und Mutter von 2 erwachsenen Kinder und Oma von 3 Enkelkinder.
Seit 40 Jahren arbeite ich mit Menschen. 30 Jahre als Pflegefachfrau im Bereich Onkologie (Krebserkrankungen), Somatik und Psychosomatik.
Was mir in diesen Jahren immer gefehlt hat, war der Mensch (Ganzheitlich gesehen) und nicht über die Krankheit definiert. Leider habe ich überall mit seiner Krankheit gearbeitet.
Für die Gesundheit war nicht viel Zeit übriggeblieben. Leider! Doch 2016 habe ich mich entschieden, nochmals eine Ausbildung im Bereich Gesundheit zu machen. Bindungsenergetik, was ist das?
Es geht um Bindung, Verbundenheit leben, verbunden sein mit sich, dem Herz und dem Verstand, verbunden sein mit den Anderen, mit der Umwelt und der Gesellschaft.
Erste Erkenntnisse: ist simpel, aber entscheidend.
«Die Frage nach dem Glück führt dich immer zu der Frage nach Verbundenheit.»
Glück psychologisch gesehen ist nicht mehr als ein positiver Affekt, also ein emotionaler Ausschlag, wir nehmen ihn mit dem Körper wahr, weil er ein Gefühl ist. Wir brauchen aber auch den Verstand um die Gefühle zu verstehen, um sie einzuordnen und um einen guten Abstand zu bekommen, damit die Emotionen nicht hin und her geworfen werden, wie eine Nussschale auf dem Wasser.
Darüber hinaus, brauchen wir auch die Verbundenheit zum Körper und zum Verstand, um diese auch wahrnehmen zu können. Beide
Themen sind untrennbar miteinander verbunden.
Wir haben hier ein Problem, wir leben in einer zutiefst unverbundenen Gesellschaft. Viele Menschen sind fast durchgängig in ihrem Kopf gefangen. Sie sind unentwegt am Denken und kaum am Fühlen.
Die Ironie: Wir kommen eigentlich in einem sehr verbundenen Zustand auf die Welt. Doch durch unsere Erlebnisse in der Kindheit, Zivilisation und Heranwachsen, spalten wir das fühlen immer wie mehr von uns ab. Vielleicht, weil es sich bedrohlich anfühlt, vielleicht weil wir die Emotionen die wir hatten verarbeiten müssen, sie nicht alleine regulieren können.
Die Folgen davon sind dann Traumata, die wir weiter mit uns mittragen. Traumata sind ein grosser Blocker für Verbundenheit.
Heilung und Integration kann man eigentlich nicht mit sich alleine ausmachen. Da sind wir wieder beim Thema. Wir Menschen brauchen Verbundenheit.
Hier komme ich ins Spiel, mittels meiner Bindungsenergetik: Sie ist eine gesundheitsorientierte Körperpsychotherapie. Sie schafft die Verbindung zu den eigenen Kräften.
Im Zentrum der Behandlung steht das Herz.
Wir sind während der ganzen Stunde im Gespräch, mit oder ohne Berührung am Herz. Durch die Berührung am Herzen werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Dein Herz verbindet sich mit Deinem Verstand.
Glück, Vertrauen, Freiheit, Zuversicht, Freude, Sicherheit, Akzeptanz, Humor, Bescheidenheit, Dankbarkeit, Grosszügigkeit, Vergebung zeigen sich wieder in deinem Leben.
«Der Weg zur Verbundenheit geht auch immer durch die Dinge hindurch, die deiner Verbundenheit im Wege stehen.»
Gerade die unangenehmen Emotionen, wie Wut, Angst, Trauer, Einsamkeit, Neid, Krankheit, Leiden, Schicksalsschläge, machen uns auf unsere psychologischen Bedürfnisse für Sicherheit, Freiheit, Sinn aufmerksam und sie sind auch alle miteinander verknüpft.
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Begleitung für neurodivergente und vielwahrnehmende Menschen – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Leichtigkeit im Alltag.
Ich bin freiberufliche Social Media Managerin und Coach. Ich habe mich darauf spezialisiert, Start-ups und kleine Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre Social Media Präsenz und ihr Gesamtmarketing zu verbessern. Meine Fähigkeit, mich anzupassen und in neue Geschäftsstrategien einzutauchen, ermöglicht es mir, einen professionellen und sehr persönlichen Service zu bieten.
PR Consulting GmbH - Petra Rohner - Seminarleiterin, Gast-Dozentin, Keynote Referentin, Autorin der Bücher "EINFLUSSREICH NETZWERKEN" / Präsidentin Stiftung SWONET - SWISS WOMEN NETWORK
Als Gesundheits- und Stresscoach begleite ich ambitionierte Frauen, die in fordernden Lebens- oder Businessphasen an ihre Grenzen stossen.