Stark & gesund im Job: Dein Resilienz- und Entwicklungsprogramm

Stark und gesund bleiben trotz Mehrfachbelastung, anspruchsvollen KundInnen und rasanten Veränderungen? Gelassen auf anspruchsvolle KundInnen und Eskalationen reagieren und auch bei hoher Arbeitsbelastung voll leistungsfähig bleiben? Das ist möglich! Erhalte in unserem Seminar praxisnahe Übungen und fundierte Theorie gepaart mit sofort anwendbaren Werkzeugen und Strategien für den Arbeitsalltag als Unternehmerin.

Erlebe:

Erhöhte Resilienz: Einführung in Techniken zur Stärkung psychischer Widerstandskraft, um Stresssituationen besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Anpassungsfähigkeit: Förderung der Fähigkeit, sich flexibel und proaktiv an die sich ständig verändernden Anforderungen als Unternehmerin anzupassen.
Gesundheit und Wohlbefinden: Einführung in Praktiken zur Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit, um langfristig leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben.
Kreative Problemlösung: Entwicklung innovativer Denkansätze und kreativer Lösungen, um Herausforderungen effizient und originell zu meistern.
Positives Mindset: Vermittlung von Strategien zur Kultivierung einer positiven Einstellung, die nicht nur die persönliche Zufriedenheit steigert, sondern auch das gesamte Arbeitsklima verbessert.
Kommunikationsstärke: Verbesserung der kommunikativen Fähigkeiten, um klare, konstruktive und wertschätzende Gespräche zu führen und Missverständnisse zu vermeiden.
Stressbewältigung: Erlernen effektiver Techniken zur Stressbewältigung und -reduktion, um auch in hektischen Zeiten Ruhe und Gelassenheit zu bewahren.

Gewinne und stärke:

Unternehmerisches Denken und Initiative: Stärke deine proaktive und lösungsorientiere Haltung und Herangehensweise.
Engagement für Gesundheit: Investiere in dein Wohlergehen und deine mentale Gesundheit.
Potenzialentfaltung: Stärke deinen Energie-Level, damit du deine Ressourcen und dein volles Potenzial optimal entfalten kannst.

Den Kurs biete ich in Zusammenarbeit mit Isabelle Hinni von Profilplus an.

Mache den nächsten Schritt und melde dich hier an. Wir freuen uns dich als unsere Teilnehmerin begrüssen zu dürfen.

Weitere Details und Anmeldung:

Daten:

Physische Termine: Jeweils Montagmorgen von 8:30 Uhr bis 12 Uhr
18. 11.2024 / 02.12.2024 / 16.12.2024 / 06.01.2025 / 20.01.2025
Online-Termine: Jeweils Montagabend von 17 Uhr bis 18 Uhr
25. 11.2024 / 09.12.2024 / 23.12.2024 / 13.01.2025 / 27.01.2025

Location: BSD Bern, Postgasse 66, 3011 Bern
Dein Engagement: