Erlebe ein paar Tage intensives Verwöhnprogramm mit Yoga, Wellness, Kulinarik und Natur pur in den wunderschönen Bergen von Flims.

Mit täglichen Yogaübungen stärken wir gemeinsam Körper, Geist und Seele. Iyengar Yoga zeichnet sich durch Körperausrichtung, gesundheitsfördernde Asana Abfolge und die Verwendung von Hilfsmitteln aus.

Diese Praxis verbessert Haltung, Flexibilität und Konzentration und ist für alle Erfahrungsstufen geeignet. Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Erholung, finde deine innere Balance und geniesse die malerische Berglandschaft von Flims.

Inhalte des Retreats:

Mittwoch, 16. Dezember 2026

• Check-in ab 15.00 Uhr
• Yogalektion von 16.30 bis 18.30 Uhr
• Gemeinsames Nachtessen mit feinem Abendmenu

Donnerstag, 17. bis Samstag, 19. Dezember 2026

• Meditation von 7.00 bis 7.30 Uhr
• Yogalektion von 7.30 bis 9.30 Uhr
• Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
• Zeit zur freien Verfügung, z.B. zum Lesen, für Spaziergänge oder einfach zum Faulenzen
• Yogalektion von 16.00 bis 18.00 Uhr
• Gemeinsames Nachtessen mit feinem Abendmenu

Sonntag, 20. Dezember 2026

• Meditation von 7.00 bis 7.30 Uhr
• Yogalektion von 7.30 bis 9.30 Uhr
• Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
• Check-out bis 11.00 Uhr

Weitere Details und Anmeldung:

Datum: 16. bis 20. Dezember 2026
Location: Romantikhotel Schweizerhof, Rudi Dadens 1, 7018 Flims
Preis: CHF 590.-*

*Bitte Zimmer direkt über das Hotel anfragen, info@schweizerhof-flims.ch

INMOTION dynamics GmbH
Susanne Kienberger

Webseite: susannekienberger.ch
Email: info@susannekienberger.ch
Telefon: +41 79 727 89 78