PASSION STIL ENGAGEMENT
Sie suchen mehr Ruhe, Gelassenheit, Energie für den Alltag?
Beginn des Events
10.01.2018 19:00
Ende des Events
27.06.2018 13:00
Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelentspannung (PME) und das Autogene Training (AT) können Sie dabei unterstützen.

Die leicht zu erlernenden Übungen dieser anerkannten westlichen Entspannungsverfahren tragen dazu bei, Alltagsbelastungen einfacher zu bewältigen sowie Stress und körperlichen wie psychischen Belastungssymptomen entgegenzuwirken. 10 - 15 Minuten Übungszeit pro Tag reichen dafür aus. Die Übungen werden in bequemer Alltagskleidung im Sitzen durchgeführt.

Am Mittwoch, 10.01., 19.00 – 20.15 Uhr, 6 Abende (AT) und 28.02.2018, 18.45 – 19.45 Uhr, 5 Abende (PME) starten die neuen Kleingruppenkurse mit max. 5 Teilnehmenden in Zürich beim Stauffacher.

Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Kontaktnahme. 

Sandra Colosio Gerig

Anmeldung und Information unter: mail@colosio-coaching.ch, 079 290 81 55,

www.colosio-coaching.ch

Mein Unternehmensprofil bei womenbiz.

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